Užitočný

5 vynikajúcich jogurtových dezertov!

5 vynikajúcich jogurtových dezertov!

Objavte veľkú spokojnosť vyrábajte jogurty doma; Zaujme vás jeho chuť a krémovitosť. Okrem toho vám ponúkame doplnky na výrobu domáceho jogurtu a príjemnú zábavu. Berte na vedomie recepty jogurtov, ktoré navrhujeme.

PLAVIDLÁ PRÍRODNÉHO JOGURTU A BLUEBERRIE

zloženie:- 800 ml pasterizovaného mlieka
- 1 obyčajný jogurt
- 150 g čerstvých čučoriedok
- 70 g cukru
- 50 g sušeného mlieka

Nalejte mlieko do pohára, Prírodný jogurt, cukor a sušené mlieko a miešajte, kým nie je všetko dobre premiešané a rozpustené. Naplňte polovicu pohárov jogurtu.

Umyte a vypustite dobre 100 g čučoriedok, ostatné nechajte ozdobiť dezert. Vložte do šálky mixéra vedľa tekutiny, ktorá zostala v nádobe z predchádzajúceho kroku; trhať. Distribuujte do zvyšných pohárov jogurtového výrobcu.

Dajte okuliare bez krytu a naštartujte stroj podľa pokynov výrobcu (zadajte

8 a 10 hodín). Po uplynutí tejto doby nádoby prikryte a prineste do chladničky najmenej na 4 hodiny. Pri servírovaní vložte do misky vrstvu prírodného jogurtu, ďalšiu čučoriedku a opakujte postup, kým nie je naplnený. Ozdobte hrsťou čerstvých čučoriedok, ktoré boli predtým vyhradené. Aké chutné!

SKLO JOGUR A MANGO

Getty Images

ZLOŽKY (4 osoby):- 500 g gréckeho jogurtu
- 100 g syra mascarpone
- 50 g ľadového cukru
- 1 rukoväť
- 1 citrón
- 100 g cukru
- Listy mäty
- Ľanové semená

Vložte syr mascarpone do misy a grécky jogurt. Dobre premiešajte. Pridajte ľadový cukor a rozotrite tyčinkami, až kým nezostane krémová zmes.

Olúpte a nasekajte mango. Vložte kúsky manga, šťavu z polovice citróna a cukor do pohára s miešadlom, ak je to potrebné (v závislosti od toho, aké sladké je mango).

Distribuujte v pohári vrstva mangového smoothie, ďalšia vrstva krémovej zmesi gréckeho jogurtu a syra mascarpone, druhá mango a zakončenie trochou syra a jogurtu. Nechajte vychladnúť v chladničke 30 minút. V čase podania ozdobte lístkami mäty a plátkom manga. Ak je to potrebné, posypte semenami.

JOGUR S ČERSTVÝM A ČAJ JAM

ZLOŽKY (4 osoby):- 2 prírodné jogurty
- 100 g jahôd
- 100 g lieskových orechov.
Pre džem:- 3 šálky jahôd
- 4 polievkové lyžice medu
- 2 lyžice citrónovej šťavy
- 2 polievkové lyžice chia

Jahody umyte, vyberte stopku a nasekajte. Rezervujte 100 g a zvyšok položte do hrnca na oheň. Pridajte 4 polievkové lyžice medu a 2 citrónovej šťavy. Varte na miernom ohni, kým jahody nie sú jemné, približne 10 - 12 minút.

Rozdrvte zmes pomocou mixéra, kým sa nedosiahne požadovaná štruktúra, s viac alebo menej hrudkami. Pridajte semená chia a premiešajte. Nalejte zmes do nádoby, zakryte ju a nechajte ju odpočívať 8-10 hodín.

V čase podania rozmiestniť v každej nádobe v tomto poradí: základňu nakrájaných jahôd a piniových orechov; vrstva prírodného jogurtu, ďalší jahodový a chia jam, jogurt a záver s jahodami a lieskovými orechmi.

PLAVIDLÁ JADROVÉHO JOGURGU

Ingrediencie (pre 4 osoby): - 1 l mlieka
- 2 polievkové lyžice cukru
- 500 g jahôd
- 1 prírodný jogurt bez cukru

Predhrejte rúru na 50 ° C. Medzitým umyte a odstráňte chvost jahôd. Rozdrviť a rezervovať. Ak chcete nájsť malé kúsky, pár rezervujte a nakrájajte na tenké listy.

Teplé mlieko do zahriatia a zmiešajte s jogurtom, cukrom a jahodovým pyré. Zmes umiestnite do jednotlivých pohárov.

Vypnite rúru a dajte šálky potiahnuté čistou suchou handrou cez noc. Ráno vložte do chladničky a nechajte vychladnúť asi 4 hodiny. Pripravený slúžiť

JOGUR, OVOCIE A GRANOLA PARFAIT

Ingrediencie (pre 4 osoby):
Pre jogurt:

- 1 liter mlieka
- 1 obyčajný jogurt
Pre džem:

- 500 g priadze
- 250 g cukru
- 1/2 citrónovej šťavy
Ozdobte:

- 12 pranierov
- 1 šálka granoly

Predhrejte rúru na 50 ° C. Zahrejte mlieko, kým nie je teplé, a pridajte prírodný jogurt. Miešajte a vložte do vzduchotesnej nádoby. Vypnite rúru, vložte jogurt, prikryte a nechajte cez noc. Nasledujúci deň sa kmeň vypustí a ochladí sa.

Umyte, vykostite a nasekajte pranier. Varte 1 hodinu v kastrole s cukrom a citrónovou šťavou. Stĺp prchajte a nasekajte. ochladiť

Podávajte v šálok tretina jogurtu, džemu, jogurtu znova a korunka s müsli a pranierom.

Súvisiaci obsah Zdravé raňajky s jogurtom

Vyskúšajte tento výber príslušenstva, aby ste si mohli jogurty doma užiť:

Jogurty a príslušenstvo na výrobu jogurtov doma:

Výrobca jogurtov Výrobca jogurtov

Kúpte si ho tu

92,99 €
Amazon.es

Choďte do toho a pripravte si vlastný dezert pomocou výrobca jogurtov Viacúčelové služby spoločnosti Tefal Express.

Yogurtera Yogurtera XXL

Kúpte si ho tu

34,99 €
Amazon.es

Ideálny pre veľké rodiny, má kapacitu pre 6 pohárov a zároveň ďalšiu priehradku.

Jogurt Výrobca jogurtov

Kúpte si ho tu

37,99 €

Výrobník jogurtov MV Power s nastaviteľným termostatom, 37,99 €, na Amazon.es

poháre na jogurt

Kúpte si ho tu

12,71
Amazon.es

Vezmite si ju kamkoľvek budete chcieť s priehľadným sklom so lyžičkou a skrutkovacím uzáverom a priestorom na vyplnenie cereáliami, červeným ovocím atď. Veľmi zdravý spôsob občerstvenia.

sklo Chladené sklo

Kúpte si ho tu

12,49 €
Amazon.es

Toto sklo má vzduchotesné veko a ľadové balenie na udržanie jogurtu v čerstvom stave pri výlete.

farebné sklo

Kúpte si ho tu

13,27 €
Amazon.es

Vyberte si farbu a neopúšťajte domov bez jogurtu na zdravé občerstvenie v kancelárii.

jogurt Vždy s vami

Kúpte si ho tu

14,90

Vďaka nádobe zoberte jogurt kamkoľvek budete chcieť Jar ísť de Lékué na Amazon.co.uk

Bifidus Bifidus

Kúpte si ho tu

18,36 €
Amazon.es

Lyofilizované kultúrne vrecká na prípravu bifido-jogurtu.

Misky

Kúpte si ho tu

5/4 € jednotiek

Podávajte jogurt a narovnajte ho s červeným ovocím alebo obilninami. Tyrkysová misa Besegra, na predaj v Ikea.

čajové lyžičky, ktoré si môžete užiť!

Kúpte si ho tu

17,76 €

Vychutnajte si jogurt lyžičkami ako melamín z ryže na Amazon.co.uk