Informácie

Ako často musíte vymeniť uteráky (a čo sa stane, ak ich nemáme)

Ako často musíte vymeniť uteráky (a čo sa stane, ak ich nemáme)

Giphy

Uterák, ktorým sa sušíte po umytí vás to neznečistí, však? Ak ste pri používaní čistí ... Toto vyhlásenie zdanlivo drvivej logiky nemôže byť zlé. Uteráky sú najlepším živnou pôdou pre množenie mikroorganizmov, huby a baktérie, pretože spĺňajú ideálne podmienky na prežitie a vývoj: sú vlhké, majú neutrálne pH (kyslé ani zásadité, veľmi podobné pH nášho tela), nachádzajú sa v prostredí s teplými teplotami a s kyslíkom a majú živiny, ktoré sa majú živiť (pozri, zvyšky mŕtvych buniek alebo sekréty z nášho tela, ktoré ukladáme na uterák, keď sú suché). A hoci väčšina z týchto mikroorganizmov pokrýva aj našu pokožku, nájdenie ideálneho miesta na rozmnožovanie môže spôsobiť kožné poruchy alebo dokonca infekcie.

Aby sa tomu zabránilo, musíme prijať rad preventívnych opatrení:

- uterák dobre rozprestrite úplne a čo najskôr vysušiť. Ak je to možné, budeme mať vonku.

- Uteráky často vymieňajte. Ako často to odporúča Javier Sola, alergológ v nemocnici Ramón y Cajal najmenej raz týždenne. Medzitým Philip Tierno, odborník na mikrobiológiu na University of New York, odporúča, aby sa uteráky prali Po troch použitiach. Varuje tiež, že najlepším spôsobom, ako zistiť, či by mal byť v práčke už uterák, je cítiť zápach, pretože zápach je najlepším ukazovateľom, o ktorom musíme vedieť, že rastú mikróby.

- Nezdieľajte uterák. V kúpeľni je ľahké ju získať, ale všetci máme ručný uterák, ktorý používa celá rodina. V takomto prípade ho umyte častejšie a ak má ktorýkoľvek člen pokožku, skúste použiť uterák iný ako zvyšok rodiny.

- Oplachovacie (jemné) uteráky. V ideálnom prípade by sa to malo robiť pri teplote nad 60 °, aby sme sa uistili, že skončíme so všetkými možnými mikroorganizmami. Ale ak sa bojíte (správne), že uteráky sú rozbité, skúste vložiť dezinfekčný výrobok, ako je napríklad biely ocot alebo bielidlo).

Týmto spôsobom udržujeme zdravú pokožku.

Ďalšie tipy, ktoré vám môžu pomôcť:

- Ako často musíte zmeniť plachty, aby ste mali zdravý život?

- 10 vecí, ktoré by ste mali robiť každý deň

- 10 tipov na nabitie domu pozitívnou energiou

- Ako vyzdobiť váš domov, ak trpíte úzkosťou

- 22 skladieb, aby ste mohli žiť lepšie

- 10 klávesov, ktoré vám pomalý pohyb vezmú domov